dieta

Per non restare delusi

Si avvicina la prova costume, il nutrizionista: “Le diete fai-da-te rischiano l’effetto boomerang”

di Paolo Ghisleni

Abbiamo chiesto alcuni consigli a Francesco Corti, bergamasco, biologo nutrizionista dello sport

L'intervento

Giovani e diete: “Un insieme di cibi sani fa un’alimentazione sana?”

di Dott.ssa Pamela Tassetti

Ci sono cibi buoni e cibi cattivi? La riflessione legata anche alle conseguenze psicologiche che questa convinzione può comportare, a cura di Pamela Tassetti, psicologa alimentare e psicoterapeuta…

Habilita

La dieta giusta è nascosta nel nostro dna

di Paolo Ghisleni

È necessario che il dietologo analizzi i personali ritmi biologici del paziente, la sua costituzione, il suo profilo metabolico, la sua psicologia e la storia del suo rapporto…

L'intervista

Cibo e diete, la psicologa: “Riconoscere gli errori primo passo per mangiare bene”

di F.L.

Cristina Uccelli, psicologa di Bergamo specializzata in Psicologia dell’alimentazione e tecniche di gestione del peso corporeo, spiega i principali comportamenti scorretti e come evitare il ricorso al cosiddetto…

Sindaco di spirano

Varese, piatti nigeriani a scuola: “Follia, da noi menù bergamasco a chilometro zero”

di Diego Defendini

Il sindaco Malanchini attacca la scelta di una scuola di Varese di promuovere una giornata in cui i bambini mangeranno cibo etnico.

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