L'intervista
Come il mental coach migliora le performance sportive
La mente può essere la tua migliore alleata ma anche la tua più insidiosa avversaria. Fu guardando allo sport – per l’esattezza al tennis – che il padre del Coaching, Timothy Gallwey, elaborò una formula tanto semplice quanto illuminante: P = p – i. Che sta per: Performance uguale Potenziale meno Interferenze
