Mindfit clinic: salute & benessereAnatomia di un vero amoreL’amore vero, insomma, non è un punto d’arrivo, ma un percorso. Non è la perfezione, ma la volontà di migliorarsi insieme. Non è solo passione, ma anche pazi...
Mindfit Clinic: salute e benessereMindful Eating e fame emotiva, come la Mindfulness può insegnare a mangiare...La consapevolezza trasforma il pasto in un atto d’amore. Non si tratta di ciò che mangiamo ma di come lo mangiamo, principio ormai fondamentale secondo la Do...
Mindfit clinic: salute & benessereObesità: riconoscerne la complessità e combattere la discriminazioneL’obesità è una patologia cronica e complessa ed è ormai assodato che fattori genetici, epigenetici ed ambientali giocano un ruolo cruciale nel determinare i...
Mindfit clinic: salute & benessereMal di schiena: un problema comune, una risposta concretaUna delle condizioni cliniche più diffuse e impattanti a livello globale: colpisce persone di ogni età e provenienti da diversi contesti socio-occupazionali,...
Mindfit clinic: salute & benesserePrendersi cura dell’anziano: un approccio integratoAlimentazione, benessere psicologico e riabilitazione logopedica sono tre pilastri inscindibili per promuovere un invecchiamento attivo, dignitoso e pieno di...
Mindfit clinic: salute & benessereNuovi bisogni e nuovi disagi degli adolescentiDurante l’adolescenza il processo di confronto con i pari si rivela inoltre centrale; i ragazzi iniziano a creare la propria identità non solo attraverso i g...
Mindfit clinicIl logopedista, figura professionale che può aiutare anche adulti e anzianiIl termine ‘logopedia’ deriva dal greco logos “discorso” e paideia “educazione”: il logopedista è colui che educa, o in a...
Mindfit clinic: salute & benessereRitrovare l’equilibrio alimentare spegnendo il pilota automaticoRiscoprire un’alimentazione consapevole permette di riappropriarsi del proprio benessere. Mangiare con mindfulness è un modo di vivere il cibo in armonia con...
Mindfit clinic: salute & benessereCome trovare il nostro equilibrio emotivo?Le emozioni sono potenti, ma fanno parte di noi: non possiamo imprigionarle, ma nemmeno fuggire da esse. Dobbiamo imparare ad accoglierle, gestirle e trasfor...
