Gabriele Sola Coach
Il consiglio
L’efficacia del mental coaching e del mental training per l’intera squadra ed ogni suo singolo componente. Ne parliamo con il mental coach bergamasco Gabriele Sola
I consigli
Qual è l’utilità dell’”allenamento mentale” negli sport di endurance? Ne parliamo con il mental coach Gabriele Sola
Il focus
Ne parliamo con Gabriele Sola, mental coach e mental trainer bergamasco molto legato al mondo delle due ruote, che ci fornisce alcuni suggerimenti utili anche al di là…
I consigli
Come ti racconti le esperienze della vita? Ti mantieni nel problema o riesci a focalizzarti sulla versione migliore di te stesso?
Il consiglio
La “vocina” giudicante va riconosciuta e regolata. Gestire il dialogo interiore porta a migliorare il livello delle nostre prestazioni ed a vivere più serenamente con noi stessi e…
Il consiglio
L’efficacia del mental coaching e del mental training per l’intera squadra ed ogni suo singolo componente. Ne parliamo con il mental coach bergamasco Gabriele Sola
I consigli
Qual è l’utilità dell’”allenamento mentale” negli sport di endurance? Ne parliamo con il mental coach Gabriele Sola
Il focus
Ne parliamo con Gabriele Sola, mental coach e mental trainer bergamasco molto legato al mondo delle due ruote, che ci fornisce alcuni suggerimenti utili anche al di là…
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L’efficacia del mental coaching e del mental training per l’intera squadra ed ogni suo singolo componente. Ne parliamo con il mental coach bergamasco Gabriele Sola
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Il focus
Ne parliamo con Gabriele Sola, mental coach e mental trainer bergamasco molto legato al mondo delle due ruote, che ci fornisce alcuni suggerimenti utili anche al di là…
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Come ti racconti le esperienze della vita? Ti mantieni nel problema o riesci a focalizzarti sulla versione migliore di te stesso?
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L'intervista
La mente può essere la tua migliore alleata ma anche la tua più insidiosa avversaria. Fu guardando allo sport - per l’esattezza al tennis - che il padre…
I consigli
Apprendi le tecniche per una comunicazione efficace
I consigli
I suggerimenti, pratici e concreti, del coach bergamasco Gabriele Sola per realizzare (finalmente) i nostri desideri
I consigli
Il coach e formatore Gabriele Sola si sofferma sul valore generativo del Natale in questo periodo di incertezza
Le indicazioni
Il coaching è il metodo ideale per chi - nel business, nello sport e nella vita privata - vuole raggiungere obiettivi sfidanti, migliorare le proprie performance ed affrontare…
Le indicazioni
Gabriele Sola, coach e formatore bergamasco, illustra l’efficacia dei percorsi di sviluppo creati “su misura” a supporto di team aziendali, imprenditori, professionisti e atleti