Anche a Bergamo si può praticare l’antica arte cinese di concentrazione e di respiro coordinato con il movimento.
Si chiama Qi Gong, in cinese, e si traduce “Pratica con l’Energia” o allenamento per potenziare il Qi, l’energia interna.
Il Qi Gong ancora poco noto in Italia, è invece pratica diffusissima in Cina dove è facile notare persone di ogni età, e classi sociali, praticarlo nelle piazze e nei parchi pubblici.
Nella nostra città sarà possibile avvicinarsi al Qi Gong la ginnastica energetica di tradizione cinese, grazie a Bergamo Estate, il cartellone estivo patrocinato al Comune di Bergamo.
Il primo incontro aperto a tutti e preceduto da esercizi di rilassamento con il respiro è al parco Turani di Redona, martedi 18 giugno, alle 19. www.bergamoestate.it. tel 035.3692095.
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