Relax e Skin Plus: è partita la mia battaglia alla ritenzione idrica

Ed eccoci qui, la mia (e anche un po’ vostra) avventura è appena cominciata.

Il primo giorno di check up è andato. Per prima cosa ho compilato insieme a Ilaria, responsabile dei personal trainer, una cartella iniziale, con una serie di domande per poter capire insieme il programma ideale per me. La palestra?

Vorrei dare una nota positivissima: un luogo grande, accogliente e con personale molto preparato e professionale. Ho avuto modo di scoprirla pian piano durante il tragitto verso l’area Vitality, visitando i vari spazi e attrezzi presenti nella struttura grazie alla spiegazione di Ilaria.

Ciò che mi ha colpito fin da subito è stata la frase sulla porta della Vitality: "In quest’area è gradito il silenzio". Bene dunque, silenzio e relax, proprio quello che sto cercando.

E’ stato proprio varcando questa porta che ha avuto inizio il mio body check-up. L’ausilio del macchinario Skin Plus, utilizzato nel mio caso da Cinzia, è stato fondamentale. Questo macchinario rivela infatti diversi parametri, quali: elasticità, pH, idratazione,sebo, pigmentazione, età biologica, il tutto per fornire consigli adeguati sui trattamenti.

Risultato? Ho un alto grado di ritenzione idrica e ad aggravare la situazione c’è la mia poca voglia di bere l’acqua. Ok, lo ammetto, non bevo molto e quel macchinario lo ha rilevato. Ma a tutto, o quasi, c’è rimedio e il programma consigliato consiste in sedute personalizzate in sala fitness, piscina e senza dimenticare i vari cicli di trattamenti drenanti.

Ma funzionerà davvero? Non ci resta che scoprirlo insieme con il mio primo giorno allo Sportpiù di via Baioni.