Relax, benessere e divertimento. “Extate alla Trucca”, lo spazio estivo allestito nel più grande parco cittadino, promuove un ricco programma di attività per godersi la bella stagione.
Ci sono proposte per ogni età, a partire dalla prima settimana di giugno. Tutte le iniziative prenderanno il via sabato 10 giugno e proseguiranno per tutta l’estate terminando a settembre con l’apertura delle scuole.
Per saperne di più, abbiamo intervistato Gabriele Aresi, titolare del 30&Lode Café di via dei Caniana, locale che si è aggiudicato la gestione dello spazio estivo al parco della Trucca.
Quali attività proporrete?
Il programma è ampio e variegato, con iniziative pensate per il pubblico di tutte le età. Innanzitutto, ci sono le attività sportive con la possibilità di partecipare a corsi che si svolgeranno una o più volte a settimana con un format a cadenza regolare.
Sarà possibile praticare o cimentarsi in diverse discipline, come zumba e kangoo power.
Inoltre, probabilmente, riproporremo il corso di danza del ventre che lo scorso anno ha ottenuto parecchie richieste. È possibile visualizzare il programma, tutte le informazioni e i recapiti per potersi iscrivere accedendo al sito internet www.extateallatrucca.it.
Avremo, poi, uno spazio dedicato al progetto “Mamma & bambino” e uno al benessere.
Ci spieghi…
“Mamma & bambino” si prefigge lo scopo di accompagnare le future mamme in un percorso completo, che considera tutte le parti della maternità, dall’attesa al parto, dall’allattamento all’accudimento del bambino, ponendo particolare attenzione al equilibrio psico-fisico della coppia.
Il progetto propone due percorsi, “Nascere insieme” e “Crescere insieme“, che offrono la possibilità di partecipare a incontri con ostetriche. Il primo accompagnerà fino al momento della nascita le future mamme con quattro appuntamenti: “Il primo incontro” (le prime ore dopo il parto), “Latte e coccole” (importanza dell’allattamento), “L’inizio di una nuova avventura” (il ritorno a casa e i bisogni del piccolo) e “Le nuove sfide” (il periodo dopo il parto).
Il secondo è incentrato sul periodo successivo al parto, approfondendo quattro tematiche: “Genitori si diventa” (interazione genitori-figli), “L’ora della pappa” (alimentazione), “Legame invisibile” (rapporto mamma-bambino) e “Bimbi più sicuri e protetti” (prevenzione degli incidenti).
Inoltre, organizzeremo un corso di massaggio infantile Shantala e al pilates pre o post parto. Una proposta pensata in modo particolare alle neomamme e alle donne in attesa, che possono reperire informazioni utili e consigli ma anche svolgere qualche piccola attività che consenta di mantenersi in forma.
In calendario ci sono diversi appuntamenti che si terranno in giorni differenti a seconda degli argomenti trattati.
L’altro spazio, “Estate benessere olistico”, invece è adibito al relax con massaggi e trattamenti, sempre contando sulla presenza di personale qualificato.
Cioè?
Ci saranno trattamenti individuali con campane Tibetane, bagni sonori di gruppo, Fotoenergetica Kinesiologica, trattamenti riarmonizzanti Chakra, riflessologia Vietnamita del viso, stretching dei meridiani, massaggio Metamorfico, shiatsu, trattamento cervicale e bamboo massage. Inoltre, si potranno ricevere trattamenti Ayurvedico drenante, Maharishi ed energetico, trattamento sciamanico Hawaiano, Thai oil massage e Lomi Lomi Nui.
Sia gli incontri dello spazio mamma e bambino sia le sedute di massaggio verranno proposte a giugno e poi, a seconda delle richieste e delle preferenze dei partecipanti, predisporremo il calendario dei mesi successivi. Si potrà usufruire di tariffe agevolate e la possibilità di effettuare prove gratuite.
Un’offerta più massiccia e potenziata rispetto allo scorso anno, per un’estate di relax e benessere.
La location è indicata per questo obiettivo…
È vero: il parco ti porta in una dimensione nuova rispetto al normale tram tram cittadino e alla quotidianità. L’aggiunta di sevizi che promuovono il benessere si sposa molto bene con questo ambiente.
E cosa proponete per i bambini?
Ci saranno numerose attività ludiche. Ad esempio, la domenica pomeriggio alcuni animatori li faranno divertire con giochi d’acqua, teatro e intrattenimenti che cambieranno ogni volta. Non mancheranno, poi, lo spettacolo di magia, palloncini e molto altro ancora.
Per quelli più grandi sarà disponibile un’area sportiva con un campo da calcetto, due di pallavolo e uno di calcio-tennis, utilizzabili gratuitamente. Un’occasione per giocare, divertirsi, stare insieme e socializzare.
Sarà attiva anche un’area ristoro?
Si. Ci sarà un’area ristorazione, con bar, ristorante, pizzeria aperti tutti i giorni per chiunque volesse fare un break, pranzare o cenare. L’anno scorso, ad esempio, è stato molto frequentato anche per la pausa pranzo.
Il menù è vario e comprende primi e grigliate, con piatti standard e proposte che cambiano giornalmente. Cerchiamo di accontentare le preferenze di tutti in modo che ognuno possa scegliere qualcosa di suo gradimento.
E per quanto riguarda gli eventi?
Abbiamo una ricca programmazione musicale e artistica con eventi fruibili gratuitamente. Quest’anno proponiamo un talk-show con otto appuntamenti tra giugno e luglio, sull’esempio di David Letterman show: un presentatore intervisterà con uno stile informale artisti, cantanti o personaggi dello spettacolo. Gli ospiti si racconteranno e sarà un’occasione per conoscerli meglio: terminata l’intervista, poi, si esibiranno in alcuni dei loro skatch.
Si tratta della versione live di “Mi Piace Road Show” la trasmissione televisiva condotta da Peeter. Ogni settimana, il mercoledì sera, interverrà il meglio della comicità dal mondo di Zelig e Colorado: Steve Vogogna, Vincenzo Albano, Giancarlo Barbara, Germano Lanzoni, Francesco Rizzuto, Silvio Cavallo, Rino Ceronte e Riky Boxor.
Novità ci sono anche per i concerti…
Ci racconti..
Quest’anno, rispetto alle classiche serate con cover band famose, daremo priorità al valore artistico dei musicisti con esibizioni soprattutto in acustico. Ci saranno sia band giovanili sia gruppi e cantanti che hanno dedicato la loro vita alla musica, investendo tempo e passione.
Tra i nomi in cartellone per i mesi di giugno e luglio, spiccano Jade Canali da X Factor venerdì 16 giugno, i Brillantina venerdì 23 giugno, gli Stereotipi venerdì 7 luglio, Word jazz domenica 9 luglio e Raggae venerdì 21 luglio.
Ci saranno, poi, spettacoli comici come “Crazy show” di Massy Pipitone di Zelig in programma giovedì 8 giugno e Raul Cremona (giovedì 29 giugno, data da confermare).
Da annotare alcuni ritorni come Il Vava venerdì 28 luglio, la compagnia di Ridi’n’Bergamo e Omar Fantini che porteranno la loro allegria al parco della Trucca. Sabato 17 giugno per la gioia di grandi e piccini si terrà la nuova edizione del festival degli aquiloni “Bergamo vola”.
Per concludere, non mancheranno spettacoli di danza come “Bollywood dance” venerdì 9 giugno, la danza del ventre sabato 17 giugno, i balli hawaiani e polinesiani venerdì 30 giugno e la serata rockabilly domenica 30 luglio.
Il parco La Trucca è a Bergamo in via Martin Luther King.
Per avere ulteriori informazioni e per visualizzare il programma o eventuali aggiornamenti accedere alla pagina Facebook “Extate alla Trucca” oppure consultare il sito internet www.extateallatrucca.it
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